O tempo não cura traumas

homem olhando para o relógio

Existem dores emocionais que são tão fortes, tão intensas que se tornam dores físicas, se tornam doenças. Alguns traumas ficam tão incubados por tantos anos que se tornam monstros quando envelhecemos. E o pior, esses monstros costumam atacar quando menos temos a liberdade de sofrer. 

Sim, eles surgem em momentos super inapropriados: 

• quando nos tornamos pais,

• Quando estamos construindo nossas carreiras,

• Quando estamos prestes a deslanchar, 

• Quando nos mudamos de cidade,

• Quando algum familiar está em situação difícil, ou até mesmo,

• Quando perdemos alguém importante.

  
  

São N as situações. As vezes, estamos tão ocupados cuidando das nossas responsabilidades que não sobra espaço mental para se quer percebermos o nosso próprio sofrimento emocional. Nesses casos, acontece muito de termos pesadelos com nossos medos, nossas angústias.

Mas, ao sermos atropelados constantemente por tantos afazeres, vamos levando a vida, fingimos não ver os monstros, fingimos estarmos bem. Nesse processo de ignorar essas dores, torcemos para  o tempo curar nossos traumas.

Porém, infelizmente, o tempo não é capaz de curar sozinho lesões severas. 

Assim como grandes traumatismos requerem uma equipe de profissionais da saúde, os traumas psíquicos também requerem profissionais da saúde mental, às vezes até mais de um profissional, como psiquiatra, farmacêuticos e terapeutas. 

Ah sim, é necessário sim sair da zona de conforto. Conheço uma psicóloga que costuma dizer: “é preciso doer como nunca para não doer nunca mais”. 

Ela está certa. A dor será curada quando você cuidar das suas feridas, quando você tiver a coragem de olhar para aquilo que te traz tristeza, te traz vergonha e medo.

cuidar é amor

Vai ser ruim mexer em uma ferida, mas esse é o caminho para você alcançar uma vida feliz, leve, restaurar relacionamentos ou até mesmo romper relacionamentos.

As vezes, você fica preso em um relacionamento que te machuca, te faz mal e não consegue sair e não sabe o por quê. Bem, isso pode estar acontecendo justamente porque existem feridas abertas.

Eu te convido para olharmos juntos para as suas feridas, curamos elas e traçarmos um novo caminho no qual você seguirá sem repetir os caminhos que antes te machucaram.

Você quer dar esse passo comigo?

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